馬油で守る美肌と健康

肩こりと筋肉痛は、馬油の第二の性質、「血行の促進」作用が利用できます。肩こりや神経痛は、血液中に尿酸や乳酸が増えて、血液が粘っこくなり、その粘度の高い血は循環が悪くなり、そのために起る症状ですから、患部を揉んだり、入浴したりして血液の流れを良くしてやると改善することが出来ます。入浴や揉みマッサージに、馬油を併用すると、思いがけない効果を出します。

筋肉痛の治し方についてですが、筋肉痛の中には、筋肉疲労によるものと、血行不順によるものがあり、普通は筋肉疲労によるものが多いようです。
急性のものは「引きつり」を起こしたりします。この急性のものは、温ためても治りません。むしろ急性のものは、冷やすと治まります。急激な痛みが充分に治まったら、次に馬油を患部に摺りこみます。筋肉疲労は、即効的に治す方法はありませんから、気長に無理をせず、少しづつ回復させるしかありませんね。