馬油で守る美肌と健康

ニキビの発生は、日常生活における悪い習慣が深く関係しています。たとえば食べ物。甘いもの、油っこいものなど高カロリーのものはバツ印！便秘もノー！不潔な髪の毛や、セーター、化粧品などもノー！

日常生活のあれもこれも、バツなんですね。だから、ニキビで悩んでいる人は、治らない・・・。何と言っても化粧品。特に落ちにくいファンデーションやパウダーは、毛穴をふさいで確実にニキビを悪化させます。

本当は化粧をしないほうが肌にはやさしいのですが、女性にとって化粧は日常生活にかかせないものですね。だから、どうしても使うとしたら、ローション・乳液・バニシングクリームといったものは、極力油脂成分が少なくて合成界面活性剤が入っていない物を選び、最小限の使用にしましょう。